A CAMINHO DA COREIA

Ana Cabecinha partiu hoje ás quatro da manhã do aeroporto da portela, para o seu primeiro mundial.

A marchadora portuguesa compete dia 31, à 1h da manhã, com as melhores expectativas para este mundial, embora as condições atmosféricas não sejam as mais benéficas para obtenção de marcas. Ana esteve em estágio duas semanas em Monte Gordo, a tentar ambientar-se ao calor e à humidade, visto que na Coreia as condições atmosféricas se assemelham a estas. 

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Foto de Marcelino de Almeida

ANA CABECINHA NO SEU PRIMEIRO MUNDIAL

De acordo com o jornal  “ O Jogo ”, a marchadora Ana Cabecinha está seleccionada para os mundiais de atletismo em Daegu. Ana com as duas provas de observação concluídas, e o terceiro lugar no nacional de pista, levam a detentora de vários recordes nacionais há Coreia.

Susana feitor, Inês Henriques, e João Vieira, são os outros marchadores que também iram aos mundiais de Daegu.


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ANA CABECINHA EM ESTÁGIO

Ana iniciou esta semana a preparação dos Campeonatos de Portugal com um estágio em Vila Real de Santo António. O estágio ocorre até dia 29 de Julho, visto que a prova dos 10.000m marcha  ocorre dia 30 de Julho pelas 19h55.

Link do horário dos Campeonatos de Portugal de Pista ao Ar Livre:

http://fpatletismo.sapo.pt/cache/cachebin/Reg_2011_AL_CPortugal-2519.pdf

ANA CABECINHA PRÉ-SELECIONADA PARA OS MUNDIAS

A marchadora portuguesa está pré-selecionada para os mundiais de Daegu.

Após duas semanas de tratamentos intensivos em Lisboa, a atleta portuguesa recuperou completamente da lesão contraída uns dias antes da Taça da Europa de Marcha.  Com o adutor recuperado, a marchadora já está a treinar em função das competições futuras.

QUARTO LUGAR NA TAÇA DA EUROPA

Realizou-se hoje em Olhão, a Taça da Europa de Marcha. A equipa feminina dos 20 km marcha, composta por Susana Feitor 9.º, Inês Henriques 13.º, Ana Cabecinha 15º, e Vera Santos que acabaria por desistir, conseguiram um excelente quarto lugar coletivo.

Ana Cabecinha, concluiu a competição na 15.º posição, com 1h34,31. A marchadora que representou hoje a selecção nacional de marcha, mesmo com uma dor que impossibilito a atleta de treinar durante a semana, e de competir ao mais alto nível, conseguiu completar a competição, em homenagem há sua família, e em especial há sua Mãe.

Classificação

1.ª, Vera Sokolova (Rússia), 1.30.01
2.ª, Anisya Kirdyapkina (Rússia), 1.30.40
3.ª, Elisa Rigaudo (Itália), 1.30.54
4.ª, María Vasco (Espanha), 1.31.40
5.ª, Olha Yakovenko (Ucrânia), 1.32.07
6.ª, Melanie Seeger (Alemanha), 1.32.13
7.ª, Nadiya Borovska (Ucrânia), 1.32.29
8.ª, María José Poves (Espanha, 1.32.35
9.ª, Susana Feitor (Portugal), 1.32.42
10.ª, Julia Takács (Espanha), 1.33.08
11.ª, Anna Lukyanova (Rússia), 1.33.26
12.ª, Jo Jackson (Grã-Bretanha), 1.33.52
13.ª, Inês Henriques (Portugal), 1.34.11
14.ª, Zuzana Schindlerová (Rep. Checa), 1.34.15
15.ª, Ana Cabecinha (Portugal), 1.34.31
16.ª, Brigita Virbalyte-Dimsiene (Lituânia), 1.34.35
17.ª, Nastassia Yatsevich (Bielorrússia), 1.35.21
18.ª, Marie Polli (Suíça), 1.35.37
19.ª, Federica Ferraro (Itália), 1.35.48
20.ª, Yelena Shumkina (Ucrânia), 1.36.20

Por equipas
1.ª, Rússia, 14
2.ª, Espanha, 22
3.ª, Ucrânia, 32
4.ª, Portugal, 37
5.ª, Itália, 50
6.ª, República Checa, 86
7.ª, Polónia, 88
8.ª, Hungria, 122

Falecimento da Mãe de Ana Cabecinha

Faleceu esta madrugada a Mãe de Ana Cabecinha. O funeral, vai-se realizar amanhã ás 16 horas, no cemitério de Pechão.

Administrador.

DE REGRESSO A PORTUGAL

Ana  Cabecinha concluiu no dia 6 de Maio, mais um estágio de altitude em Madrid.

A internacional portuguesa, competiu ontem na Pista de Atletismo de Faro, a Taça FPA de Marcha, na distância de 10.000m, no tempo de  47.59,9m. Ana cumpriu o objetivo principal, que era marchar de forma moderada durante a competição.

De realçar na competição os atletas juniores, Samuel Pereira (UA Guarda),Bruno Pedro ( GA Casais do Vento) e Sandra Monteiro (SL Benfica) que cumpriram a marca de referência  para a Taça da Europa.

Ana começa hoje o estágio nacional em Vila Real de Santo António, em preparação da Taça da Europa de Marcha.

EXCELENTES INDICAÇÕES

Ana Cabecinha completou hoje os 20 km Marcha em  Milão, em 1h34.03, dando excelentes indicações para a Taça da Europa de Marcha. A marchadora como já tinha vindo a referir, ia encarar a competição, como forma de ganhar ritmo, sem querer desgastar para dia  21 de Maio (Taça da Europa de Marcha).

Ana não tem treinado nas melhores condições psíquicas, devido a ter a sua mãe hospitalizada desde dia 7 de Abril.

Classificação parcial:

1.ª, Olga Kaniskina(Rússia),1.29.32
2.ª, Beatriz Pascual(Espanha),1.30.16
3.ª, Inês Henriques(Portugal),1.30.29
4.ª, Vera Santos(Portugal), 1.31.42
5.ª, Claudia Stef(Roménia), 1.33.07
6.ª, Kristina Saltanovic(Lituânia), 1.33.19
7.ª, Larisa Yemelyanova(Rússia), 1.33.30
8.ª, Ana Cabecinha(Portugal), 1.34.03

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Parabéns Ana

ANA CABECINHA MARCHA EM MILÃO

Com um estágio um pouco atribulado, Ana Cabecinha vai competir em Itália no dia 1 de Maio no GP Sesto San Giovanni, prova integrada no circuito da Associação Europeia de Atletismo (EAA) e no Challenge Mundial de Marcha (IAAF).
A marchadora, 8.º nos Campeonatos da Europa, visa a Taça da Europa de Marcha marcada para Maio, em Olhão (Portugal), e o Campeonato do Mundo de Daegu (Coreia).

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DE REGRESSO A MADRID

Ana Cabecinha está de volta a Madrid, para estagiar três semanas, na companhia do seu companheiro de treinos Jorge Costa.

A Atleta vai para estágio de altitude, com o objetivo de ter a melhor prestação possíve,l na Taça da Europa de Marcha em Olhão.

Com o decorrer do estágio, o Blog irá ser atualizado com notícias e fotos da atleta.


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DE VOLTA AOS TREINOS

Após a desistência em Rio Maior, Ana Cabecinha está de volta aos treinos, com a mesma concentração, e com o mesmo objetivo traçado para 31 de Agosto deste ano (Mundiais Daegu).

Em breve a atleta portuguesa, irá para estágio de três semanas em altitude, em preparação da Taça da Europa de Marcha, prova que se irá realizar em Olhão. 


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É JÁ NO SÁBADO…

Depois de 4 semanas de estágio, com uma interrupção a meio, para competir em Lugano (Suiça), Ana Cabecinha cumpre este sábado, em Rio Maior, o principal objetivo das quatro semanas em altitude.  A marchadora olímpica, no Grande Prémio de Marcha de Rio Maior, vai ter como principais opositoras para além das tradicionais portuguesas, a campeã olímpica, europeia e mundial, Olga Kaniskina, as espanholas Beatriz Pascual, Júlia Takacs e Maria José Poves, as lituanas Sonata Milusauskaite e Kristiana Saltanovic, a irlandesa Olive Loughnane, e a alemã Melanie Seeger.

Ana vai esta sexta feira para Rio Maior, com o objectivo de obter uma excelente prestação, visto que o estágio superou as expectativas da atleta.






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REPORTAGEM DE ANA PARA A TELEMADRID

Ana dá um pequena reportagem, para o canal espanhol, Telemadrid, com vento de 80 km por hora, -2ºC de temperatura e a nevar. Começo da reportagem, aos 18 minutos e 20 segundos.

QUARTO LUGAR EM LUGANO

Depois de uma longa viagem até Lugano (Suíça), a marchadora alentejana, concluiu a competição na quarta posição com 1h31,07, obtendo mínimos A, para o Campeonato do Mundo de Ar Livre.

Ana Cabecinha sentiu-se à vontade durante a competição, sem qualquer tipo de restrições físicas, tirando assim uma excelente expetativa, para o Grande Prémio de Rio Maior.

Ana regressa agora para o estágio de Altitude em Navacerrada (Espanha), para concluir a sua preparação, para a próxima prova agendada.

Resultados 20km.

1. Liu Hong, CHN, CHINA                            1:29.28,6

2. Sibileva Tatiana, RUS, RUSSIA                   1:30.36,7

3. Gao Ni, CHN, CHINA                              1:30.45,7

4. Cabecinha Ana, POR, CLUBE ORIENTAL DE PECHAO    1:31.07,9

5. Schindlerova Zuzana, CZE, CZECH REPUBLIC        1:32.10,0 

ANA MARCHA DOMINGO EM LUGANO

Ana completa hoje, a primeira semana de estágio em Navacerrada (Espanha). Nesta primeira semana de estágio em altitude, sem qualquer tipo de complicações, a marchadora vai interromper o estágio de altitude, para competir em Lugano (Suiça),  prova pontuável para  Challenge da IAAF.

Site da competição -> http://www.lugano-racewalking.com/

DE PARTIDA PARA MADRID

A atleta Ana Cabecinha, parte hoje para estágio em Navacerrada, Madrid.

Ana vai fazer um estágio de quarto semanas, com interrupção a meio, para competir, dia 20 de Março, na Suiça, prova de 20km marcha. A atleta nestas quatro semanas vai ter a companhia do seu Treinador Paulo Murta. Ao longo do estágio o Blog da Ana Cabecinha, vai sendo actualizado todas as semanas, com fotos e noticias do estágio.

ANA VICE CAMPEÃ NACIONAL

A internacional portuguesa Ana Cabecinha, sagrou-se vice campeã nacional de estrada, no passado dia 19, na Batalha.

A marchadora alentejana subiu ao segundo lugar do pódio, com a marca de 1h33,10(mínimos para o mundial de pista). A atleta Inês Henriques que representa o clube de natação de Rio Maior, foi a primeira atleta a cortar a meta, seguida pela lituana Kristina Saltanovic(atleta estrangeira, não contou para a classificação nacional), em terceiro lugar Ana Cabecinha, e em quarto lugar na competição foi a atleta agora individual, Susana Feitor.

Ana durante a competição teve até aos 16km a companhia da atleta lituana, mas não conseguiu acompanhar o ritmo, devido a dores na canela direita, lesão que afecta a atleta á duas semanas.

De realçar a vitória de Jorge Costa nos 50km, com a marca de 4h07,17, sagrando-se assim campeão nacional de estrada , pela segunda vez na sua carreira.

BATALHA AGUARDA PELA ELITE

Ana Cabecinha vai participar no Campeonato Nacional de Marcha, que terá lugar na cidade da Batalha, no próximo sábado, dia 19, pelas 15h15.A marchadora para esta competição, têm como objectivo alcançar um dos lugares cimeiros do pódio. Após concluido o estágio de preparação no dia de hoje, Ana já se encontra de malas feitas para rumar até ao centro do país.

Informa-se que o concurso que está a decorrer no qual o prémio é um relógio Kalenji e um postal autografado pela marchadora, termina no sábado ás 13h00, com o inicio da primeira prova do Campeonato Nacional de Marcha.

                                                                                              *Foto do local da prova.

QUERES GANHAR UM RELÓGIO KALENJI E UM POSTAL AUTOGRAFADO?

Para ganhares um relógio Kalenji e um postal autografado pela Ana Cabecinha , deixa um  comentário nesta noticia no Blog da Ana, seguido do teu email, e põe a marca que achas que a Ana vai fazer no dia 19, aos 20km no Campeonato Nacional de Marcha na Batalha. Os concorrentes que adivinharem, ou que mais se aproximarem, da marca que a Ana irá fazer no próximo dia 19 deste mês, ganharam um relógio digital da Kalenji e um postal autografado pela atleta.  Em caso de empate haveremos de arranjar alguma solução para desempatar os concorrentes empatados. Comentários com marca, mas sem email, não serão dados como válidos. Se um concorrente fizer mais que uma aposta, só será valida a primeira aposta. Se a Ana abandonar a competição serão sorteados os prémios.